3分クッキング [JPN]

《3分クッキング》，3分钟烹饪，是一档由日本NTV电视台制作的料理节目，也是一本同名的美食杂志。 从 1963 年开播至今，已有 59 年的历史，节目专注于提供快速简便的食谱，适合忙碌的现代生活节奏。《3分クッキング》杂志包含了大量的食谱，基本都是简单家庭菜式，材料配比数量精确，制作流程和步骤详细，非常适合初学者。《3分クッキング》以其快速烹饪的理念而闻名，强调在短时间内完成料理，满足现代家庭对效率和便捷性的需求。杂志中的食谱不仅简单易学，而且注重食材的新鲜和健康，适合追求健康生活方式的读者。《3分クッキング》不仅是一本食谱杂志，它也反映了日本家庭料理的变迁和食文化的发展趋势。从早期的替代食材使用技巧，到后来的和食回帰，再到现代的快速简便烹饪，杂志内容随着时代的变迁而不断进化。《3分クッキング》以其实用性和便捷性，成为了日本乃至全球美食爱好者喜爱的快速烹饪指南。