内容简介
在经历创伤动荡之后,普通人如何创造非凡的人生?
不论是经历创伤,还是仅仅遇到挫折和困难,超级幸存者的经历最终能带给我们怎样的启发?
获得奥运金牌的白血病患者,横穿大西洋的盲人,在卢旺达种族灭绝事件中幸存并在奥巴马政府任职的妇女:这些发掘生命潜能的非凡男女,从根本上偏离了自己的生活轨道,把生命中的不幸转变成了他们通往成功的强大动力。
知名心理学研究专家费尔德曼和克拉韦茨采访了许多经历创伤的人,了解这些人超越自我、成就非凡的经验,而这些经验告诉我们:为何有些妄想是有益的,为何宽恕有益于身心健康,为何对死亡进行反思可以让我们生活得更好。或许,与直觉相反,我们学习的积极的思考方式并不总是一个好策略。
两位作者通过全新的科学发现和临床实验,讲述这些幸存者的故事,使我们从中获得启发,同时给我们以希望,悲剧不应让我们从原来充满活力的生活中退缩。
不论我们是谁,抑或需要面对怎样的困境,《幸存心理学》都会让我们重新思考应该如何面对生命中所有的挑战。
作者简介
戴维·B. 费尔德曼 博士
被认为是心理学领域最有希望成为世界级专家的学者之一。圣塔克拉拉大学咨询心理学副教授,他在堪萨斯大学获得临床心理学博士学位,并完成了VA Palo Alto医疗保健系统的博士后研究。费尔德曼以前出版过两本书,也曾经为《今日心理学》杂志和《赫芬顿邮报》撰写文章,发表过许多学术论文。现居住于旧金山湾区。
李·丹尼尔·克拉韦茨
咨询心理学博士,毕业于密苏里大学哥伦比亚分校新闻学院。他一直致力于心理学的研究与写作,作品发表于《今日心理学》杂志、《赫芬顿邮报》、《纽约时报》以及其他公开出版物上。他与妻子和孩子生活在旧金山湾区。
目录
第二章 积极思维的悖论 … 013
第三章 幻觉的真相 … 037
第四章 我们自以为了解这个世界 … 063
第五章 相伴 … 089
第六章 起死回生 … 113
第七章 福祸相依的信仰 … 137
第八章 原谅的可能性 … 171
第九章 正确的选择 … 201
尾 声 … 229
名人推荐
菲利普·津巴多博士
斯坦福大学名誉教授,《纽约时报》畅销书《路西法效应:好人是如何变成恶魔的》作者
费尔德曼和克拉韦茨用鼓舞人心的叙事方式,优雅地整合了一个个引人入胜的故事,通过大量事例得出结论,把神话拉下神坛,并敏锐地洞察了人性中的核心问题:我们中的一些人如何从灾难和逆境中恢复,并创造了更加充满活力的生活。《幸存心理学》包含这些人性的秘密,请翻开此书……
亚当·格兰特
沃顿商学院教授,《纽约时报》畅销书《另一种选择》作者
《幸存心理学》这枚重磅炸弹,每位管理人员、家长、医生、老师、学生、教练和看护人员都需要读一读。我已经不记得我最后一次被一本书打动是什么时候了——更别说是一本基于科学的书了。
普罗·布朗森
《纽约时报》畅销书NurtureShock: New Thinking About Children作者
《幸存心理学》敢于提出这样一个问题:我们到底怎样治愈自己?本书从真实的案例研究及自然科学的角度出发,找到的答案与我们的设想大相径庭。
阿伦·罗斯顿
作家,电影《127小时》真正的主人公
《幸存心理学》是指导我们如何将逆境变成优势的实用指南,在阅读时,我一直在想:真希望十年前我就读过这本书!
琳达·埃勒比
Take Big Bites作者,艾美奖记者奖得主
幸存的痛苦是另外一种成功,但书中的这些幸存者做得比生存本身多得多,他们的故事值得你一读,或许有一天,你需要他们拥有的特质。
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